满意回答
带宝宝比较辛苦，最重要的还是要孟之神休息好，可以趁宝宝休息的时候自己也休点柴息，一殖辉般来说至少都有8个小时的 睡眠时间 的。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
宝宝睡 也跟着睡，跟着宝宝节奏！
我也是这样呢，从生完宝宝一直这样，每天晚上总是做很多梦，而且醒来还能知道梦的是什么。也是很累。可是做梦能有什么办法。只能在 宝宝睡觉 的时候，也赶紧多补补觉了。
可以喝点蜂蜜改善下.助 睡眠 的.
我也是 晚上睡不着 ，累，但是就是睡不着，哎。宝妈可以再睡前做点运动舒展一下筋骨，这样会舒服一点
加载更多