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你好，腰椎间盘突出症的表现，多是突出的椎间盘压迫到坐骨神经所导致的症状。从中医上来分析，属于痹症的范畴。你的这个情况，建议你及时到卫逼告当地串金中医院的针灸科，进行 中医针灸 、穴位注射、腰椎牵引等治疗，效果金府当会显著。如果症状顽固，还可以进行穴位埋线治疗。平时注意不要长时间坐，要睡硬板床。祝你健康快乐！
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你好朋友，这个 游泳 是可以的，注意保暖即可，同时注意避免腰部的过度用力，增加工作中腰部的锻炼，针灸按摩一段时间观察看看，营养神经，活血化瘀消炎止痛治疗对疾病的恢复比较好
对于大多数患者而言，是由于长期的不合理站或坐姿势所导致，也叫“姿势性腰痛”。无论是预防，还是病后的康复，矫正姿势，减小腰部曲度，保持腰部的挺拔姿势都是非常重要的。一般医院会用理疗、 推拿 、针灸等治疗手段来缓解肌肉的紧张和痉挛。严重的可以考虑 手术 治疗。
你好，这种情况如果是腰椎间盘突出则容易出现腰腿疼痛，腰椎间盘突出与腰椎退行性改变腰部长期劳损等问题有关。这种情况建议可以看针灸推拿科或者康复科进行治疗，贴药膏和 药物治疗 效果不理想，平时注意不宜久坐不动或者久站，负重等。