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你好！如果孕期的准妈妈，经常出现睡眠质丰呈量不好的情况，对宝宝的发育，是会有一定的影响的，准妈次录妈睡眠质量不好，可能挡蛋指和缺钙有关系，最好要去检查一下微量元素，平时要多吃些含钙的食物，缺钙严重时最好选择药物补充。
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宝宝晚上睡眠不好的，睡觉的时候不踏实话可能是因为宝宝缺钙的原因引起的，可以给宝宝及时补钙的，宝宝补钙的话可以吃醋酸钙的，平时给宝宝吃鱼肝油的，这样的话都可以有助于钙的吸收的。
你好！如果孕期的准妈妈，经常出现睡眠质量不好的情况，对宝宝的发育，是会有一定的影响的，准妈妈睡眠质量不好，可能和缺钙有关系，最好要去检查一下微量元素，平时要多吃些含钙的食物，缺钙严重时最好选择药物补充。
你好，怀宝宝五个月时，出现老失眠，这种情况是不行的，你可以多注意休息好，每天听听音乐，注意饭后到户外走动一下，呼吸一些新鲜空气，睡时保持室内的安静，这样才会睡得更好。
孕妇一定要保证足够的睡眠这样才有助于胎儿的发育，要养成良好的作息习惯，有助于培养小孩子良好的生物钟，建议妈妈在睡觉前一个小时喝点牛奶有助于睡眠的
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