你这是缺乏营养的症状。 你需要休息，不要太累了， 这是一个正常的反应， 身体很需，你需玻沙要多吃一遮相俗些有营养的东西， 必须要吃一些补血的东某降西，比如红枣，一天吃上个10几个，很不错的，但是一定要坚持。 祝健康