最近体重飞速增长，中间加餐吃水果不顶饿，想问下什么类型的面包或饼干不发胖呢？
官兴昌_jBkX 2012-05-30 11:41
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保倘辨证 饮食营养 的前提下，可以适当多喝水，又肿亲能补充足够的水分，又剩则套能抵饿，有时不一定是饿，而是嘴馋了啦...
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苏打饼之类的吧 水果 可以吃香蕉 觉得还是可以顶饿的~~我也吃的很多呢 呵呵 饿了就吃 有时候晚上十点还让老公煮面条吃呢
体重问题一直是偶最头疼的问题啊，过了早孕反应就变得特别的能吃，不过还是得多控制才行啊，最好是吃一些粗粮一类的面包饼干， 少吃多餐 啊，呵呵
全麦面包 ，或者高纤消化饼干，再喝点果汁啦。
感觉还是以饭为主吧。
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