这是正常可见的一个情况，可以热敷按摩挤空乳房一次，用炒麦芽和山楂煮水当茶频繁饮用，可以用中药芒硝或现在到处都有卖的龙葵野菜的新鲜叶子敷在乳房处，干后更换，都可以回奶消胀止痛。