29周晚上一直睡不着，火气很大，如何改善

 29周晚上一直睡不着，火气很大，如何改善
昝新美_fHgW    2011-09-17 15:19    

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建议早上不要睡太多，白天喝多点白开水，吃多点 水果 ，喝点豆浆

墨清嘉_eewz   2011-09-17 15:30
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其他回答

人家说 怀孕的时候 火气大事怀儿子呢。睡前泡泡脚，让老公给按摩按摩，听点音乐有助于睡眠

朴柔谨_lD7x    2011-09-17 15:48

是上火吗？多吃些蔬菜， 水果 ，冰糖梨水很有效试试，不要吃油腻。

令狐锐立_pBAm    2011-09-17 15:46

建议听听音乐，看搞笑的 电影 ，让心情放松慢慢会好的

郑湛芳_TCq8    2011-09-17 15:43

多喝点白开水，吃点 水果 蔬菜，容易下火

黎心宜_qLIv    2011-09-17 15:40
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