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这截欺位朋友你好！肾阳虚多因久病伤肾、房劳损伤、营养不均衡等稼告造成。建议治疗上应以温 补肾 阳为主，可以在医生的指导下使用桂枝加附子汤、右归丸等药物调理一下，饮食上多吃黑色素柴耀金含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑 木耳 等，注意多锻炼身体。希望对你有所帮助！
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要多加强锻炼，节制 性生活 ，多吃一些补肾的食品, 黑芝麻、 桑葚 、木耳、黑米、黑豆等。有就是麻雀、乳鸽、狗肉、韭菜籽补肾阳效果很好
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