宝宝醒后要多跟宝宝互动，经常抚触宝宝，给宝宝做做操，活动活动，或者拿颜色鲜艳的东西跟宝宝玩，吸引了宝宝的注意力她就不会嗜睡了，玩的时间长了自然食欲也就上来了。给宝宝做操建议每天一次，定时做。