袪除红血丝饮食上可多摄入一些 牛奶 、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改串缘善微循环，要从根本上来缓解峡减和改善皮肤泛红和红血丝问题。鱼、虾、蟹等极易引起 皮肤过敏 ，要尽量避免食用。 红血丝症状简单护理方法需知： 1.当面部血管扩张充血严重时，不宜再涂上厚厚的霜剂或是乳膏，因为这样会影响散热，使皮肤变得更加发红发烫。 2.注意皮肤水分的补充，经常使用空调、刮风天迎着风走都会使皮肤更加干燥。在室内使用 加湿器 可以缓解干燥所带来的不适感觉，还可以在一定程度上帮助皮肤寻回水分。 3.保持愉快心情，精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与红血丝情卫行迷况加重。