昨晚睡觉，一伸腿小腿肚子转了就像是抽筋了似的，都把我疼醒了，揉了一会才好，这是什么原因啊？有宝妈和我一样吗？
嬴听芹_cXex 2014-11-22 10:36
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抽筋的话也可能是受凉或者走路太多太累引起的清务舞肆絮，经常性的抽筋估计就是 缺钙 引起的，现在怀 孕中期 以后了也要注意 补钙 的，可以适做相当的吃些钙片。
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孕期抽筋主要还是考虑由于缺钙引起的，平时要注意补钙，饮食中要注意多吃些富含钙质的食物，适当补充钙片，多晒太阳促进钙吸收
我上星期两只小腿都抽筋，疼哭啦！这几天正在吃钙片
怀孕以后尤其是中后期小腿抽筋的现象比较常见，有可能是缺钙引起的，也有可能是因为子宫增大压迫血管引起的，适当补钙，抽筋的时候让人帮忙把腿拉直，就不疼了。
是缺钙了，赶快补钙就行了我就是一开始抽筋，就赶快吃的保灵孕妇钙，补钙后就不抽筋了