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男评满的当然也适合，浓的茶叶不要过多喝，可以泡玫瑰花茶，还有淡的茶叶茶， 肾虚 还可以从饮食禁筝高上面补充建议饮食方面需要注意多吃韭菜牛鞭，黑色的食物，比如黑助沙豆，黑芝麻等，还有增强平时的运动
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玫瑰花茶是活血养颜的，体虚的人不宜长期服用，服用期可放少红枣
男的当然也适合，浓的茶叶不要过多喝，可以泡玫瑰花茶，还有淡的茶叶茶， 肾虚 还可以从饮食上面补充建议饮食方面需要注意多吃韭菜牛鞭，黑色的食物，比如黑豆，黑芝麻等，还有增强平时的运动