当然可以了。还有你要注意补钙，你每天需要1200毫克钙，除了喝奶以外还要补充钙片，否则很容易落下关节疼之类的毛病。以前的看法是坐月子的时候沾凉水了，其实不是这么回事，凉水可以沾，不及时补钙才会落下毛病。

一般的剖腹产还是要注意饮食清淡营养还是很重要的一般的馒头等还是可以适当吃一点的，并不影响的，一周后，基本还是影响不大的，但要注意尽量的多喝汤，有助于乳汁分泌的。一般的还是问题不大的

你好，这个没事的建议你要适量，祝好

你好，注意休息，不要干重活。多吃蛋白质的食物，如鱼、鸡、瘦肉、大枣、莲子、牛奶、豆制品、鸡蛋等，不要吃寒凉的食物。