三七粉只是活血药不宜长期大量服用，以免耗伤气血，服用三七粉当日，应忌告舞食蚕豆、鱼类及酸冷食物，影响疗效。 小孩子最好少吃一点，个把月一次差不多了。首先没有必要太补充，除非是贫血啊什么的。其次，是药三分毒，中药虽然毒性较小，但什么东西都是需要适量而为。 希望给予最佳采纳，谢谢。 云南菠电相大恒三农发展有限公司 绿色厉尺无公害三七