可以的，实际上保质期越长的牛奶里面的添加剂越多，所以除了鲜奶以外其他都是有食品添加剂和防腐剂的，只是多与少的问题。如果不想有添加剂最好买鲜奶。

纯鲜奶比较好吧，利乐包装的牛奶里面都还有防腐剂的，多吃的确不是很好的

就是有添加剂呢，最好不要吃呢，而且补钙的效果也不一定好呢，建议你如果不缺钙的话就不用补了呢，补多了反而不好呢，如果缺钙建议你还是吃药效果比较好，我当时怀孕后期吃的是朗迪的碳酸钙D3

盒装的那种保质期几个月的肯定又添加剂和防腐剂，最好是买鲜奶，需要冷藏的，保质期不会超过7天。