你好，平常的饮食一定要控制好，高龄产妇早产虽然比较常见，但是只要你平时多吃一些对胎儿好的食物，同时要把握好食量并且多做一些运动帮助胎儿发展，不要太过操劳，孕后期的时候要注意休息，注意营养，宝宝的健康才会得到保障。

你好，青春痘也叫痤疮，是肌肤毛囊皮脂腺的一种慢性炎症，青春期多见，多数患者青春期过后可以自愈。痤疮除了用中药医治之外，还可以用针灸，背腧穴拔罐，可以自个艾灸合谷穴，自血疗法功效也不错。平日里注意不吃辛辣刺激油腻的食品，可以多吃水果蔬菜，也可以喝水果酵素协助排毒，保持便便通畅；不熬夜；保持心情开朗。这...些都是容易导致反复发作的因素。

少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食物调节胃肠功能保持臭臭通畅有利于痤疮的恢复注意休息保持良好的睡眠及心理状态和患者的自身压力有一定的关系注意减少自身的精神负担多放松心情

流产后，通常会建议休息2周，建议禁止同房和坐浴1个月，建议避孕3个月。流产后不用特殊调养，一般的饮食，注意休息即可。