这种情况如果是腰部疼痛后好转，没有一起下肢的麻木疼痛应该是没有神经的压迫刺激的。腰部是腰肌劳损性的炎症导致的疼痛，一般炎症消退后肌肉韧带逐渐的松弛就不会再一起疼痛的 ，但应该注意保护腰椎的稳定避免过度用力不当一起疼痛的复发的。