大概的一星期才好吧

疼是正常的，喝点大麦茶，疼的太狠的话，就挤出来一点点不要挤多了，过几天就好

你发了，你的情况应考虑为乳汁淤积引起的硬块。建议可以用热水热敷，局部做按摩，如果肿块一直不消退，或出现发热、疼痛不能忍等情况的，需要去医院就诊，并在医生指导下及时治疗，以免出现乳腺炎情况。