正确的哺乳方式 哺乳前乳母先为婴儿换尿布、清洗双手，并用湿开水拭净乳头，将小儿抱于怀中，取坐位最为适宜。 1、妈妈要坐舒服了：全身的肌肉要放松，腰后、肘下、怀中都要垫好枕头，如果坐在椅子上，可以踩一只脚蹬，将膝盖提高，如果坐在床上，就要用枕头垫在膝盖下，不要前倾身体将奶头送进孩子嘴里，而是利用枕头将孩子拥抱到你胸前。 2、婴儿要躺舒服了：婴幼儿期，孩子耳咽管（咽喉至中耳的一个管道），具有短、平、直的特点，孩子平卧吃奶时，可导致奶液顺耳咽管流至中耳腔，造成中耳腔化脓性感染，引起传导性耳聋。妈妈 正确的喂奶姿势 是：把孩子抱在怀里吃奶或让婴儿横躺在你怀里，整个身体对着你的身体，脸对着你的乳房 。注意婴儿不应该扭头和脖子来找奶头，他的头应该枕在你絮悼编的前臂或者肘窝里，你的前臂托住他的背，你的手托住他的屁股或者腿。 3、将乳房提供给婴儿：用另外一只手握住乳房，拇指在上方，另外四指在乳房下方，形成一个人字。注意手指头要离开乳晕一段距离。 4、鼓励婴儿正确地衔住乳房：用乳头逗引婴儿的下唇，如果婴儿的脸转向另一边，轻轻地划他的脸颊，觅食的本能会令婴儿转头向你。再次逗引他的下唇，轻声鼓励婴儿张大嘴，等到婴儿嘴张得最大时，迅速地将乳头送进他的嘴里，压在他舌头上方，同时将婴儿紧紧地搂向你。 5、含住乳晕：婴儿不仅要含住你的乳头，更重要的是要含住大部分的乳晕。你的乳头应该完全越过婴儿的牙床，婴儿下唇略外翻，而乳晕上方暴露稍多，使婴儿舌头从下向上裹住母亲的乳头与乳晕，婴儿与乳房含接良好，吮吸才有效，并可以预防乳头皱裂，切忌单吸乳头，否则乳头将被咬破，不用肥皂和酒精擦乳头，一旦发现婴儿的衔乳方式不对，应该用小手指伸进婴儿下唇和乳房之间，断开衔接，哺乳完毕后将婴儿轻轻抱直，头靠母肩，轻拍其背，使吸乳时掏挎吞入胃中的空气排除，当宝宝打出几个嗳气后再让其右侧卧，不宜平卧，以防发生溢乳。因为平卧后如果发生吐奶，吐出来的奶液易反吸入鼻腔甚至气管，轻者会引起肺炎 ，重者可出现呼吸道窒息而死亡。 6、有效的吸吮方式：注意婴儿应该吸吮你的乳房，而不是他的舌头或下唇，如果发现婴儿的下唇窝在嘴里，可以用手轻轻拨夕刺弄他的下巴和嘴，将下唇释放出来，婴儿吸吮的，应该是你的乳晕，这样才能有效地刺激乳腺分泌乳汁。 有不少年轻特别是爱漂亮的妈妈担心哺乳后身体发胖，乳房下垂，影响体形美而拒绝哺乳。其实，妇女怀孕以后，不管是否采取母乳喂养 ，乳房都会有所改变，，母乳喂养不但不会影响母亲的体形，还能促进母亲产后身体的复原，有利于减轻体重，产妇如果选戴合适的乳罩， 断奶后乳房也会基本恢复到原来的形状。