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健康指导：天麻泡水可以治疗肝阳上亢造成的头痛 头晕 。三七粉生吃主要是活血化瘀，降三高；煲汤熟吃主要是滋补 补血 的。但是天麻不一样，由于天麻的主耗们要究卜柿成分是天麻素，而天麻素是挥发性物质，不利于高温高压，所以天麻最佳吃法是把天麻打成粉生吃。这两味 中药 最好是有此需求葛过的人服用。
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您好，三七和天麻是可以吃的，用来保健可以打粉每天少量服用对于腰间盘突出，仅吃这两种意义不大的，还需要搭配其他的
云南文山的三七是最好的，俗称道地药材。三七的作用：长期服用三七可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。早上起来服用三七3克左右，用温开水送服。可以增强 免疫力 、抗衰老等功能。三七可以切成片泡水喝。
三七功能：止血；散血；定痛。 主治：跌扑瘀肿，胸痹绞痛，症瘕；血瘀经闭； 痛经 ； 产后 瘀阴 腹痛 ；疮痈肿痛。根入药，炮制方法：拣尽杂质，捣碎，研末或润切片晒干。可以切成片泡水。