您好，这个是有一定的减掉肚子用途，但不可以随意服用，建议平常可多点运动，多 跑步 、 跳绳 ，另外可以做一些 瑜伽 ，经常坚持一个钟头以上的锻炼。另外，饮食方面要舞亲剪均衡，不可暴饮暴食逝怠，多吃水果蔬菜，可以喝一狗刺些绿茶或者花茶，调养一下身体。