产后妈妈能不能吃花生
匿名用户 2014-04-26 17:07
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可以的 产后妈妈常吃花生能够预防产后缺乳，而且花生衣中含有止血成分，可以绣哑安对抗纤维蛋白溶解，增强骨髓制造血小板的功能，笼厉缩短出血时间，提高血小板量，改善血小板质，加强毛细血管的收缩功能.是孕妇防治再生障碍性贫血的最佳选择。此外，用新鲜花生叶患沙煎水代茶饮，还能够有效防治妊娠高血压综合征。 希望采纳
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花生中含有丰富的铁，锌，DHA，对宝宝和宝妈都是不错的食物，可以多吃。