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这个话题太大了。一两句话难以说清。往大了说，这是一项系统工程，往小了说，生活中一点一滴都培养的契机。比如，搭积木这样一个简单的游戏，就可以是一个载体。他今天搭两块，明天能它涉搭三块，或者今天搭的跟昨天不同，你鼓励他，他就变得自信，自立。如果失败，引导他看到其残舞中积极的意义，怪眠北他就乐观。
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要想让孩子自信乐观，关键还是大人，孩子一般是受家长的性格影响很大的，假如家长是个忧郁内向的人，孩子又不大出去玩，也肯定会是个忧郁内向的人。