要柔开的哦对自己有好处

我也这样的，吸奶的时候揉揉就好了

要让散开，要不胸部会发炎的，用热毛巾敷效果很不错

你好。出现这种硬块的时候是一定要揉开，就算没有母乳给宝宝喝，对自己也有好处的，有硬块时间长不揉开很容易长乳缐炎。