您好，依据你的描述，初步考虑腰肌劳损与腰椎间盘突出症，主要症状是腰部酸痛，频频发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，腰突症也会导致腰腿部不适建议去正规医院查腰椎间盘CT，明确是不是合并腰突症，平日里增加腰背肌锻炼，可以练习倒着走，腰背肌有力能恢复椎体的经常性，可以适当服用消炎止痛药如非甾体抗炎药作...用比较好，局部涂抹镇痛药，物理烤电，有固定压痛点者，可作痛点药物封闭

你好，首先是处理你的问题，腰肌劳损的检查问题，本身常规的检查时查不出来啥问i的，由于很少能够在影像上体现出来通常核磁共振上好像会有些表现。医治主要是注意休息和理疗的问题。其他的方法是没啥疗效的。你朋友的也建议理疗

腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰破损、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性破损性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，一再发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化 增加腰背肌锻炼，以防肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，接着使劲挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可...仰卧床上，去枕，头部使劲向后顶床，抬起肩部的动作。

您好，一般来说腰椎的肌肉包括腰大肌等大的肌肉，还有一些棘间韧带等小的肌肉，腰肌劳损没好的检查方法，要通过大夫的体格检查来确诊。 假如有椎间盘的问题，可以通过做CT来确诊的，别的也没好方法的。假如确诊的话，可以做个冲击波医治或者理疗来提高、