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您遮眠降好：结合描述考虑存在勃起硬度不佳伴有房事后腹部不适的情况，常见引起此类症状原因较多： 包皮过长 、精神紧张、压力大、注意力不集中、 前列腺炎 、前列腺增生等等都有可能。建议保持阴部清洁卫生，定期清洗龟头防止感染或者继发某俗其他疾病，适当运动提高身体素质，平时养成良好的生活/卫生习惯；必要时建议当地大型公立医院 泌尿外科 门诊或者中医门诊残卜随诊咨询相关事宜制定合理的治疗方案，可能需要从心理和结构（包皮过长、前列腺疾患等等）共同配合能达到良好的效果，没有随诊不能明确病情不建议自己盲目用药！
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你好朋友. 你这种情况是 肾虚 所致，肾虚主要靠调气 养生 ，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用建议及时到医院就诊，查出病因对症治疗。
你好朋友. 你这种情况是 肾虚 所致，肾虚主要靠调气 养生 ，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用建议及时到医院就诊，查出病因对症治疗。