在日常生活中，适当清洗外阴，如非必要不要冲洗 阴道 ，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进入阴道。　　备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。　　用温水清洗外阴部，必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少破之兔对皮肤的刺激。　　　例假期间，要用温水密逼勤洗外阴，勤换 卫生巾 ，以免血渍成为细菌的培养基。　　要注重洗护用品的PH值，最好使用接近阴道PH（PH4）的洗护用品。　　生殖道感染是很多妇女面临的疾病。它不但会给患者在身体上造成伤害，而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻 性生活 时的疼痛都给患者心理上造成更大的伤害。掌握正确的卫生知识，在生活殖导中注重预防疾病的发生，才是远离痛苦的根本。