一般在4-6个月的时候开始添加，不过由于现在宝宝的营养都比较好，所以长的比较快，有些人3个月的时候就添加了，甚至更早。你开始可以添加米粉，水果泥，水果汁，蔬菜汁，蛋黄泥等。