产前产后都应该用杜仲皮，杜仲能保胎，含有丰富的维生素和微量元素，是孕妇必抗泳夕需的。产后用杜仲，能恢复虚弱的身体和控制体型。产后，杜仲皮炖鸡、杜仲皮炖羊肉等是最佳的食补法，如果家里有条件能将杜仲皮粉碎成粉末（乡下榨米的机器就能粉碎，以及饲料粉碎机抹狗也成），杜仲粉熬稀饭也是很不错的。总之，杜仲皮一定要有炖煎的过程才能释放出有效成分，用开水泡等于为杜仲皮洗把沙抗热水澡，没用的。 用杜仲皮比较繁琐，每天要花时间炖煎，最好的当用秋杜仲叶茶，开水冲泡五分钟后即可饮用，杜仲叶和杜仲皮功效基本一致，杜仲叶有治疗心脑血管疾病的作用，而杜仲皮不具有这个特性。 秋杜仲叶茶可在阿里巴巴上搜索秋杜仲叶，选择诚信通商家咨询交流。