让多和人接触，多鼓励他

您好，胆子不是吃大的，而是锻炼大的，孩子胆大胆小主要取决于遗传，后天的锻炼有一定作用，跟饮食无关

这个跟吃没什么关系吧

这个和吃没有关系的，胆子可以慢慢培养

这个用不着吃东西来补的。这是个过程，说明孩子有点缺乏安全感，多带出去走走，说不定会好点。