两种方法都是挺好的，但是抱着喂奶的时候一定要靠着东西，不要长时间的坐立，不认颈椎很容易疼痛的。并且一旦月子期间颈椎出现问题，以后就可能成月子病的。躺着喂奶也要有些注意，就是要注意宝宝的鼻孔不能被堵上