你好欺用， 哺乳期 间可以吃豆角、茄子、牛肉等，这些食物不会 回奶筝悟纺 的，哺乳期不能花椒、大料、麦芽食品或韭菜这些食物会引起回奶。同时要多喝汤水，尽量让宝宝多吮吸能促进 乳汁 分泌。增加奶丛险量。