三岁宝宝抵抗力差，吃什么能增强抵抗力呢？以前吃的牛初乳，还有一个四个月宝宝吃什么增强抵抗力
司马蔚星_qIew 2011-11-08 11:54
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在饮食上，可以给宝宝吃些大枣、蘑菇豆索、香过斯菇、木耳等，多吃富含涌医梨维生素C和维生素E的食物，主食上适当搭配粗粮和杂粮。
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吃 牛羊肉 啊，其他的东西都不怎么可信的。觉得还是食补最有效最安全
增强小孩的抵抗力需要家人全方位的照顾，包括营养均衡、睡眠充足、多锻炼身体，让孩子多接触阳光、新鲜空气。
母乳是最好的营养物质，母乳是所有的物质所含的营养最丰富的。所以用母乳喂养的话对 孩子的身体和发育是最好的。妈妈在饮食上就要注意了，一定要考虑到宝宝的健康，妈妈要多摄入蛋白质、维生素丰富的食物，煎炸的刺激性的食物就要少吃。
前几天在 一份报纸上看到， 增强抵抗力 ，可以给宝宝适量补一点锌
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