怎样改善宝宝便便干、硬呢？ 1、按摩腹部是有效防治便秘的方法。每天定时在孩子肚脐周围按顺时针方向，用手掌轻轻按摩，可以刺激肠的蠕动，帮助宝宝顺利排便。 2、多吃蔬菜水果，也可多喝新鲜果汁或蔬菜汁，西瓜和生梨煮沸后调成果汁也对缓解便秘有好处。多喝水，也可在水中加入一些促进肠胃消化吸收功能的乐宝士便便适...颗粒冲剂。 3、如果通过按摩、改善饮食还不能改变宝宝便秘，那么可用削成铅笔粗细的咸萝卜条或肥皂条插入宝宝肛门，可刺激肠壁促进和引起排便。 4、要注意训练孩子良好的排便习惯。婴儿从3～4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。