铅高不高，宝妈可以看下参考值，高的话箭头会朝上的。不过现在很容易就铅高的。宝宝的铅从哪里来 1,大气中.主要是指来自工业生产,生活和交通等方面的铅排放,排放铅毒来自于不可避免的工业废气,含铅汽油,汽车尾气,燃煤,钢铁冶金,化学工厂排放悼恨搁废气. 2,土壤和尘埃中.正常情况下,土壤含铅10~50mg/kg,但在城市地区,土壤中的铅含量可能高出数百倍甚至数千倍.室内铅尘也是儿童铅暴露的重要来源之一. 3,水中.废水污染饮用水体可造成水中铅含量升高.自来水中铅含量虽然不高,但是,其生物利用率往往较食物中的铅为高. 4,日用品及装饰材料中. 家庭装饰材料(油漆,涂料),香烟烟雾,化妆品 (口红,爽身粉),含铅容器,金属餐具这一类铅污染也是目前儿童铅暴露的主要原因之一. 意见建议:由于铅在体内的吸收途径与钙,铁,锌,硒可发生竞争,所以儿童膳食中含钙,铁,锌,硒丰富,就可以减少铅的吸收.特别是牛奶,其所含蛋白质能与体内铅结合成一种不溶性化合物,从而使肌体对铅的吸收量大大减少.另外, 维生素 C可在肠道与铅形成溶解度较低的抗坏血酸铅盐,随粪便排出体外,以减少铅在肠道的吸以佳收.所以,多吃含维生素C丰富的蔬菜,水果也是有助于体内铅的排出.　　含铁和锌丰富的食物有：海带, 动物肝脏 ,动物血, 肉类 ,蛋类等.　　甲壳素是自然界唯一带正荷的物质,也是比较理想的驱铅食品.　　含维生素C丰富的食物有油菜,卷敲化心菜,苦瓜,猕猴桃,沙棘,枣,芦柑等.