可以的

坐月子期间出现咽痛，是上火了，那么不宜喝太多红糖水的，饮食要清淡的，不吃辛辣刺激性食物的，不熬夜，要多喝水的，可以吃点水果的，还是要加强营养的，吃点鸡蛋、肉、鱼、蔬菜等的，可以喝点双黄连颗粒的啊，避免受凉的。

你可能是感冒前的预兆，注意多喝开水