哎！自从生完孩子胖的不敢照镜子求减过肥成功的告诉我一下什么减肥药最有效？急急急
匿名用户 2015-03-15 20:52
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减肥药要是有用的话就没有那么多人去抽脂了，生完最有效的减肥方法就是团贵多运动，这样还能保持皮肤的弹性点瓦，如果靠吃减肥药不运动，就安急竖算瘦了，皮肤也是松松垮垮的，变成沙皮人，还是多运动控制饮食比较好
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早吃好 午吃饱 晚吃少
多运动多吃水果，尽量把饭量降低一点，热量高的食物少吃，你连续吃半月白菜绝对瘦身
恒心和毅力最有效
运动
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