产后减肥有有什么好办法?拜托各位大神

请问有经验的女士,如果剖腹产过后有什么好办法可以让身体变瘦?孕前60公斤,偏胖。想这次产后减肥至50公斤左右可以吗?谢谢指点
匿名用户    2014-04-23 20:20    

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主要是保持吃的食物清淡,还有多运动吧,这都是嘉佣坊的产后修复专家给我的方法中的精髓部分,另外我月子时候吃的他们公司母婴护理师的月子敢劣餐,对惠局减肥也过瓣脑很有帮助,不但营养充足,而且吃了也不会增加很多脂肪,另外母乳喂养宝贝也能燃烧脂肪,达到瘦身的目的。

匿名用户   2014-04-24 07:03
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产后减肥不适合做剧烈的运动 你可以试试 外用的 优美纤体膏 不用运动 哪胖抹哪 轻松减肥

匿名用户    2014-04-24 08:39

你好,不要暴饮暴食,我以前也是比较胖,解决的办法就是减肥,减肥除了运动,节食就是吃药了,但吃药不安全而且有副作用朋友介绍给我一种不吃药就减肥的产品。SSE贴立瘦,睡觉前贴肚脐就帮我减了17斤下来,太高兴了,到现在都3个月了都不会反弹!推荐你看看。爱greenapple

匿名用户    2014-04-24 08:35

减肥方法中时间和运动的选择最重要。. |2 o$ m( b3 D 夏天哪种减肥方法最好 方法三:少吃零食, z/ x3 H/ A! u) X5 X& N 饮食减肥是重要的瘦身手段,减肥期间分清什么食物能多吃,什么食物要少碰或不能碰是很有必要的。下面就来告诉...减肥方法 : http://www.5...254.info/jianfei.htm 夏天哪种减肥方法最好 小琳给MM的建议

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匿名用户    2014-04-24 08:26