7个月的宝宝奶量控制在900ml左右，辅食的话大部眠然分都能吃了，你可以弄稀饭，烂面条，小混沌，饺子等等，其中面食是可以补钙的！用肉泥蒸鸡蛋，还有鲫鱼汤，给白白吃吊苦鱼丸子（自泳虏某己做的，外面卖的添加剂太多），瘦肉，虾肉，除了海鲜，基本上都可以吃了。