你宝宝多大了，最好先去市一级的大医院的儿科做个微量元素检查，看到底有没缺。不要听信外面机构的胡说，有保健院为了推销东西也会乱朗点说宝宝缺钙缺锌，适当的补些钙也应该的，不过周岁以下的宝宝要用鱼肝油一类的补钙，最好还是在医生的指导下进行，不要自己乱补，大医院的医生一般没有什么钙锌的推销任务，意见才正确。 我宝宝当时是买宝宝用的鱼肝油（什么牌子忘了），一次一粒，一周2-3次，半岁后才开始的，吃了大概清报5个月吧，感觉没什么用处就停了，后来是把虾米干磨成细粉，煮辅食做否实给她吃，太阳也经常晒。