第一，让患儿少看电视，少上网。多动儿通常在学习时无法长期集中注意力，通常不断地做小动作或思想开小差，但在看电视，特别是电视广告时可以。2004年美国西雅图儿童医院和地区医疗中心的研究人员曾研究多动症与看电视之间的联系，研究表婚串明，宝宝在学龄坐它前电视看得越多，他们在7岁的时候就越明显地发现注意力缺失。美国的多家媒体报道了这一结论。国内也有怠减吉许多研究表明，长期看电视不仅会损害孩子的眼睛，并且会影响到其在这之后的心理健康发展。所以，父母天天应限制多动儿看电视上网的时间，通常天天控制在半个钟头左右，最长时间不要超过一节课。