没有严格的界定什么时候添加辅食最好，当然如果宝宝吃母乳习惯的话，可以在6个月后再考虑添加辅食，最早也不要早过4个月。 一开始添加辅食要单一，从少到多，让宝宝的肠胃适应。 观察适应情况，排便是否正常良好等。开始的时候可以添加少量的米粉，还可以吃些蛋黄，青菜泥，水果泥。锻炼咀嚼和吞咽功能。宝宝适应这些后...再在量和种类上相对的增加。慢慢来，米粉，鸡蛋羹，烂米粥，小米粥，烂挂面，宝宝辅食种类还是很丰富的。 不要嫌烦，一定要一点点加，不要一下子整太多，然后观察大便，没问题再加一点，如此类推。。。