芒果是普通的水果，胡萝卜素、维生素C、矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，坐月子期间可以吃，不会影响产后恢复。 可以食用芒果，但要适量，任何水果都不能大量进食，以免增加胃肠道负担，导致腹痛、腹泻等。