对你的孩子，我们首先要分析引起 自卑 的原因，然后才能对症施教。造成自卑的原因很多，比如有的孩子认为自己的外貌不如别人，有的认为自己学习不如别人，还有一些孩子是因为家长老师或者自己的期望值太高，感到有压力等等，这些都是造成自卑的原因。 1.分清自卑的原因之后，对症施教，解除他的思想负担，减轻压力。 ...2.帮助他树立信心，让他看到自己的优点，充分发挥自己的长处，告诉他每一个生命都是宇宙间的奇迹，是独一无二的，没有人可以取代他。 3.在生活方面，一定要生活规律，保证充足睡眠，良好的睡眠会使孩子的生理机能处于最佳状态，常常有利于增加他的 自信心 。医生询问：祝你的孩子健康成长。

培养孩子自信心父母是关键，具体可以从以下几个方面考虑。 一，父母多给孩子些具体的鼓励，比如不要笼统的讲“你真棒”“你最好”，而应在具体事情上让孩子知道棒在哪里，好在什么地方。 二，力所能及的让孩子 独立 的完成一些简单的事情，家长可以适当的鼓励，从而增加孩子自信。

你好，自卑产生的原因是对自己的能力、品质评价过低产生的一种心理状态。要让孩子树立自信心，一定要在生活和学习中多鼓励他，他做错了先不要埋怨他，他做的对了一定要表扬他，让他知道自己在这些方面是有天赋的，祝你健康！