问题分析： 您好，根据您描述的情况，您应该是由于产后摄入的脂肪类食物过多，在体内积累，没有锻炼才会引起肥胖 意见建议： 建府搁然议您每天早起晚睡前摇摇呼啦圈，做做仰卧起坐等，对于减掉肚子上辉某的赘肉很有勒患帮助，另外建议您控制饮食，不要吃太多油腻的食物，多吃点青菜，水果等