婴儿期10个月宝宝发育指标身高 男宝宝平均为73.3厘米左右；范围：68.7至77.9厘米。 女宝宝平均为71.5厘米左右；范围：66.5至76.4厘米 。 体重 男宝宝平均为9.2千克左右；范围：7.4千克至11.4千克 女宝宝平均为8.5千克左右；范围：6.7千克至10.9千克。 婴儿期10个月宝宝喂养指南 食物的种类 ·主食 母乳或配方奶 2-3次/600-800ml ·辅助食物 软饭、面条、馒头、带馅食品 3次 碎菜殊梅生 2-3次 水果块 1次 鸡蛋 1次 肉末、鱼、肝、动物血 1-2次 豆腐 每周2-3次 植物油耻细 2茶匙。 一天食谱安排 早上8点：母乳或配方奶180ml，面包两块（10厘米见方） 上午10点：开水100ml，饼干两块（或馒头片） 中午12点：米饭半小碗，鸡蛋1个，蔬菜 下午3点：母乳或配方奶180ml，点心1个，水果 下午6点：稀饭一小碗，鱼、肉末、蔬菜 晚上9点：母乳或配方奶100ml 中午吃的蔬菜可选菠菜、大白菜、西红柿、胡萝卜等，切碎与鸡蛋搅拌后制成蛋卷。下 午加点心时吃的水果可选橘子、香朗抹蕉、草莓、苹果等。