5岁的孩子睡前脚不舒服、睡着了磨牙，这是缺钙的引起的生长痛、磨牙症状，孩子服用钙片还是缺钙是因为孩子的肠胃功能吸收较弱，对钙片的吸收能力差引起的。可以喝龙牡壮骨颗粒，在补钙的同时调理脾胃，钙质吸收更容易，一天3次，一次一袋半，温开水冲服，饭前饭后服用都可以。