不它挎是，养成习惯很难坚持，尤其他大一点，懂得玩耍了，我的孩子两岁，也有这个问题，我的做法是在他要睡觉前就不刺激他大笑或控制他不要太兴奋，然后把灯全关，电叹堡视等响动全停，他看不见听不见就慢慢睡了。 我一直培养了两个月，他才基本上到点能睡着，你可能也怪训认要咬牙坚持一段时间才行呀。 当然，还是应该排除身体上的不适，他要是积食或上火也会哭闹捣乱的。