坐月子的时候喂奶能吃榴莲吗?
快乐天使_BGac 2019-08-10 16:56
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你好.可以,但是一天最好不要吃超过两瓣榴莲,大约100克左右.因为榴莲中含有大量的果糖,斯悼如果吃得过多,很容易上耻了火.并且吃完榴莲后,要吃个山竹来中和一下.榴莲气味有开胃、促进食欲之功效,榴莲之毫涌中的膳食纤维能促进肠蠕动.榴莲号称水果之王,里面含有的营养物质最为丰富,实在是一种非常好的补品.但是就因为营养太高,多吃了会上火;还有含钾高,不适合心脏病和肾病的人多吃.
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