你好，鱼腥草具有清热、解毒、利湿的作用，妈妈可以适量添加，但妈妈和宝宝最好是多喝白开水，多添加蔬菜和水果，屋内最好是使用加湿器或是在屋内放置几盆清水，增加屋内的湿度，这样能较好的减轻上火的症状。祝你健康！